Amaya Toman Erabiltzaile batzuek loaren jarraipenari batere aurre egiten ez dioten arren, beste batzuek parametro garrantzitsu posible guztiak aurkitzea gustatzen zaie. Loa kontrolatzeko eta dagozkien datuak grabatzeko hainbat aplikazio erabiltzen dira. Horietako bost aurkeztuko dizkizugu gaurko artikuluan.
Autoloa
Gehienetan, gure aplikazio-aholkuen artikuluetan, doako aplikazioak aurkezten saiatzen gara. AutoSleep-en kasuan, ordaindutako aplikazioa da, baina inbertsioak benetan merezi du. Izenak dioen bezala, AutoSleep zure loa guztiz automatikoki neurtzen duen aplikazioa da; egin behar duzun guztia etzanda da. iOS eta watchOS bertsioa eskaintzen du, eta bere abantaila handienetako bat zure loaren parametroen informazio-ikuspegi zabala da. Horrela, erraz jarrai dezakezu zure lo egiteko gaueko errutina egokiena, zeintzuk diren zure loaren faseak, zein den haren kalitate-maila edo zein den zure loaren zorra.
photo Gallery
Pillow - Auto Sleep Tracker
Pillow aplikazioa aspalditik dago merkatuan, baina azken hilabeteetan berriz ere ospe handia izaten hasi da. Zure loaldia iPhone edo Apple Watch bidez monitorizatzeaz gain, Pillow-ek iratzargailu adimendun funtzio polita ere eskaintzen du, hau da, pixkanaka-pixkanaka zure loa arinena den unean esnatzean datza, esnatzea ia "minik gabeko" izan dadin. . Pillow-ek loaren neurketa automatikoko funtzioa ere eskaintzen du, datu analitikoak bistaratzea, bihotz-maiztasunaren datuak barne, edo zurrungak edo loaren hitzak audio grabatzeko aukera. Pillow doakoa da deskargatzeko, baina eginbide aurreratu gehienek harpidetza behar dute.
photo Gallery
Pillow - Auto Sleep Tracker aplikazioa doan deskarga dezakezu hemen.
Sleep Cycle - Loaren jarraipena
SleepCycle esnatze funtzio adimenduna eskaintzen duen beste aplikazio bat da. Horrez gain, hemen zure loaren parametroak aztertzeko funtzioa ere erabil dezakezu, eta horri esker, ohitura berriak eta onuragarriagoak har ditzakezu lotara joan aurretik. Sleep Cycle-k mikrofono bat erabiltzen du aztertzeko, beraz, gauez telefonoa gertu izan nahi ez duten erabiltzaileentzat ere egokia da. Doan deskargatzen da, premium funtzioek harpidetza bat behar dute.
Sleep Cycle - Sleep Tracker aplikazioa doan deskarga dezakezu hemen.
Loaren jarraipena
% 100 doako iPhone loaren jarraipena egiteko aplikazio bat bilatzen ari bazara, ikus dezakezu Loaren jarraipena. Tresna sinple honek, adibidez, iratzargailu adimendun bat eskaintzen du, zure loaren faserik arinean esnatuko zaituena. Noski, zure loaren parametroei buruzko estatistikak, zure ametsak erregistratzeko egunkari bat edo hobeto lo egiten lagunduko dizuten soinu gutxi batzuk ere badaude.
photo Gallery
sleepbot
Sleepbot aplikazioa zure loaren jarraipena egiteko erabiltzen da zure iPhone edo Apple Watch bidez. Azterketa zehatzez gain, jakinarazpen adimendunak, lo modu onenaren gomendioak eskaintzen ditu, baina baita azkarrago eta errazago lo hartzen lagunduko dizuten soinu lasaigarri eta lasaigarrien liburutegi zabal bat ere.
