Benjamin Levicek Askotan konturatzen ez bagara ere, loa berebiziko garrantzia du kalitatezko bizitzarako, eta lanpetuta ditugun garaietan gero eta denbora gutxiago eskaintzen diogu. Ahalik eta altuena izateko, hainbat aplikaziok lagun diezagukete. Applek watchOS 7-n loaren neurketa berez eskaintzen duen arren, estatistika zehatzez ahaztu dezakezu eta askorentzat informazio nahiko sinple hau ez da nahikoa izango. Horregatik, gaurko artikuluan zure loari buruzko datu ugari emango dizkizuten aplikazio onenetan zentratuko gara. Hasieran, aipatu nahiko nuke artikuluan aipatuko diren aplikazio guztiek berezko Osasunari datuak idatz ditzaketela.
Izan liteke interesatzen zaizu
AutoSleep
Aplikazio hau oso ezaguna da batez ere bere sinpletasunagatik. Erosi ondoren, softwarea konfiguratu besterik ez duzu eta ez duzu ezertaz kezkatu behar - AutoSleep-ek zure loa automatikoki hauteman dezake. Jatorrizko aplikazioarekin alderatuta, loaren kalitatea ere ezagutuko duzu, datu hauek, gaueko bihotz-taupadak duen balioarekin batera, askotan esaten dute atseden eguna izan zenuen edo estresatuago egon zinen. Esnatzen zarenean, AutoSleep-ek jakinarazpen bat bidaliko dizu azken gaueko loaren azterketa erabilgarri dagoela jakinarazteko. Aplikazioa 99 CZKren truke eros dezakezu, baina horren ondoren ez zaizu harpidetzarik edo behin-behineko kuotarik eskatuko.
photo Gallery
Logura
Sleepzy-k estatistika nahiko zehatzak eskaintzen ditu, zalantzarik gabe, zure loaren jarraipena egiterakoan erabiliko dituzunak. Apple Watch eta iPhone-rekin lankidetzan, loaren kalitatea kontrolatzeaz eta bihotz-taupadak detektatzeaz gain, soinuak grabatzeko aukera ere ematen dizu, eta, beraz, lo egin duzun bitartean zenbat zarata izan duzun ebaluatu ahal izango duzu. Oheratu aurretik doinu lasaigarriak erreproduzi ditzakezu eta zure iTunes liburutegiko alarma bat erreproduzitu goizean. Ondoren, alarma tarte jakin baten barruan ezarriko duzu eta aplikazioak lorik ez zauden une egokian esnatuko zaitu. Hala ere, adierazi nahi dut audioa grabatzerakoan telefonoa burutik hurbil eta elikadura iturri batera konektatuta egotea komeni dela, baina erabiltzaile askorentzat ez da arazo handirik izango. Sleepzyn ere aurki dezakezu eguraldiaren iragarpena, beraz, goizean alarma itzali besterik ez duzu egin behar eta berehala jakingo duzu kanpoan zenbat hotz edo bero egingo duen. Oinarrizko bertsioa garatzaileak doan eskaintzen du, zure loaren soinuak, estatistika zehatzak eta historia entzuteko aukeragatik, harpidetza bat aktibatu behar duzu, hainbat tarifa aukeratzen dituzunean.
photo Gallery
Pillow
Iraganean Apple Watch-erako kalitatezko loaren jarraipena egiteko irtenbide baten bila ibili bazara, ziur aski Pillow aplikazioa topatu duzula. Loaren hautemate automatikoaz gain, soinuak grabatzeko, loaren kalitatea kontrolatzeko, bihotz-taupadaren grafiko bat bistaratzeko edo zure loa "leunena" denean jotzen duen iratzargailu adimendun bat eskaintzen du, zuk ezarritako tartean noski. Oinarrizko bertsioa doakoa da berriro, aplikazioan historia mugagabea lortzeko, zure analisiari buruzko datuak eta beste funtzio asko esportatzeko gaitasuna, 129 CZK ordaintzen dituzu hilean, 259 CZK 3 hilabetez edo 779 CZK urtean.
photo Gallery
Headspace
Loaren azterketa aurreratua ekarriko dizun software baten bila bazabiltza, sinetsi iezadazu, Headspace-k modu ezberdinean egiten du. Egun osoan lasaitu ahal izateko prestatzen zaitu. Bertan arnasketa ariketak, mindfulness, soinu lasaigarriak, loaren jarraipena eta beste aukera ugari aurkituko dituzu. Aplikazioa oso konplexua da eta ez denentzat, baina gogoeta egitea gustatzen bazaizu edo lasaitu behar baduzu, egokituko zaizu. Doako bertsioa erabiltzen duzunean, goian aipatutako funtzio batzuk baino ez dituzu lortuko, hilero 309 CZK edo urtean 2250 CZK ordaindu ondoren, Headspace zure gida izango da zure egun osorako.
photo Gallery
