Itxi iragarkia

Eramangarriek ez zaituela mugiaraziko pentsatzen baduzu, arrazoia izango zenuke zuk zeuk zerbait egiten ez baduzu. Beraz, Apple Watch zure iPhonearen esku hedatu bat besterik ez dela hauteman dezakezu, bestalde, gailu profesional bat ere izan daiteke feedback oso eta erabilgarria eskaintzen dizu. Azken finean, goi mailako kirolariek ere erabiltzen dituzte. 

Xiaomi Mi Band-ek, ehunka koroa batzuk balio duena, norbait aktibo izatera bultzatuko du. Baina beste batzuk nekatuta daude fitness eskumuturrekoak soilik erabiltzeaz eta gailu sofistikatuagoa nahi dute. Jakina, Garmin-en produktu sorta bat dago, zeinen elektronika eramangarri adimendunek zure prestakuntzari buruzko informaziorik zabalena eskaintzen dutena ordaintzen baitute, baina Apple Watch ez da afizionatuentzat soilik.

Hori ere frogatu du Australiako igeriketa selekzio nazionalak, Apple Watch-a iPad batekin batera erabiltzen baitu bere errendimendua hobetzeko. Eta modu super garestia eta berezian egin dela uste baduzu, ez da guztiz egia. Apple Watch - Ariketa aplikazio estandarra erabiltzen du.

Iritzi garrantzitsua 

Australian Dolphins entrenatzaileek Apple Watch erabiltzen dute kirolarien osasunaren eta errendimenduaren irudi orokorra zehatzago jasotzeko. iPadean bakarrik erabiltzen dituzte beren aplikazioak. Hala ere, Apple ekosistema osoak kirolarien datu garrantzitsuak eta neurtutako analisiak eskaintzen dizkie entrenatzaileei denbora errealean, eta bertan berehala lan egin dezakete emandako errendimenduekin. Kirolarientzat erraza da berehala erakustea non dauden erreserbak, non hobetu daitezkeen, non aldatzen diren beharrik gabe, etab.

Bildutako datuak funtsezko osagaia dira kirolarientzat euren errendimendu ideala diseinatzeko. Horrez gain, motibazio-elementu argi bat dago, hau da, ez baita zertan munduko errekorren porrota, erlojuak aurkezten dizkizugun pertsonalen porrota baizik. Zac Stubblety-Cook igeriketa munduko errekorra eta urrezko domina izan ere Apple Watch-en oinarritzen da. Argia eta berehalakoa, berehalako iritzia ematen diote egunean zehar, bere entrenamendu karga eta errekuperazioa hobeto kudeatu ahal izateko, lasterketetara errendimendurik onenarekin iristen dela ziurtatzeko.

Entrenamendu karga da birsorkuntza idealarekin orekatu behar dena, bestela gainentrenamendu eta neke sindromeak izateko arriskua dago. Applek Australiako igeriketa taldeak bere produktuekin duen konexioari buruz argitaratu zuen Artikulu, eta bertan Zac-ek aipatzen du: "Bihotz-taupadak multzoen artean zehaztasunez neurtzeko gai izatea datu oso baliotsua da niretzat eta nire entrenatzailearentzat entrenamenduari zein ondo erantzuten ari naizen ulertzeko". Noski, beste eramangarri batzuek datu berdinak emango liokete, baina behin Apple ekosisteman zaudela, zergatik atera?

Datozen berriak 

Applek bere erlojuaren eta plataformaren beraren indarraz oso jakitun da, eta horrelako istorioek bere teknologia humanizatu besterik ez dute egiten. Horrez gain, watchOS 9-n igeriketa-hobekuntza berriak sartuko dira, besteak beste, kickboard batekin igeriketa detektatzeko gehitzea (plaka formako igeriketa laguntza bat, ez hiru gurpileko scooter bat, noski), eta horrek kirolari askori laguntzen die. igeriketa entrenamendua. Gainera, Apple Watch-ek automatikoki detektatzen du bere erabilera igerilariaren mugimenduaren arabera. Era berean, haien eraginkortasuna kontrolatu ahal izango dute SWOLF puntuazioa erabiliz, igerilekuaren luzera batean igeri egiteko behar den denbora segundotan konbinatuta. 

.