Itxi iragarkia

Urtero bezala, aurten benetan erretzeari utziko diozula, kilo batzuk galduko dituzula edo kirol edo buruko alorrean aurrekaririk gabeko lorpenetara helduko zarela erabaki baduzu, saiatu oraingoan laguntzaile birtualekin. TopApps.cz atariko adituek hautatu zituzten zuretzat, hau da, iPhone eta iPad gailuetarako aplikazio ugariren merkatutik.

Zigarroak bota ditut

Erretzeari uztea ez da erraza eta zerbaitek desberdin funtzionatzen du guztiontzat. Batzuek egunez egun egiten dute, beste batzuek nikotinaren irrikaz borrokatzen dute urte luzez eta ez beti arrakastaz. Baina ahalegin guztiak eskertzen dira, eta agian aplikazioa besterik ez iUtzi Erretzea erlaxazioa eta hipnosi elementuak erabiltzeak jarrera egokia emango dizu ohitura txar honekin arrakastaz amaitzeko. Zigarro pakete erdi baten prezioan deskargatu dezakezu.

Osasuntsuago bizitzen hasiko naiz

Ziurrenik, ez dago noizbait bizimodu osasuntsu bati buruzko ebazpenik egin ez duen pertsonarik. Hobetzeko aukera dago oraindik zentzu honetan. Urte osoan zehar zure osasunari arreta egokia emateko eta ez bakarrik aste batzuk irauten duen Urteberriko erasoan, saiatu adibidez aplikazioa Nutrisistema. Zure gorputz-parametroak kontrolatuko ditu, zure jateko, edateko eta entrenamendu-erregimenak planifikatzen lagunduko dizu, guztiz banan-banan, adierazle zehatzen eta zure helburuen arabera. Horrez gain, gosea nola saihestu eta zein elikagai diren zuretzat aukera aproposa aholkatuko dute. Hozka egin irmo eta Gabonetako kiloak behin edo bitan galduko dituzu.

Zure dieta argi baduzu eta datu partzialak gehiago interesatzen bazaizkizu, hala nola zure janari gogokoen kaloria-balioak, aukerarik onena Txekiar aplikazioa da. Kalorien taulakTxekiar Errepublikan eskuragarri dauden elikagaien nutrizio-balioen datu-base handienean oinarritzen dena. Ikuspegi azkar bat egiteaz gain, zure otordu guztien eta eguneroko jardueren erregistroa ere eskaintzen du egunkari batean, pisua galtzean hartzen den energia-kopuruari buruzko gomendioak eta eguneroko balantze energetikoari buruzko informazio eguneratua.

Zure edateko erregimena ere kontrolatuko du eta zure gorputzaren pisuaren garapena gertutik kontrolatuko du. Calorie Chart aplikazioak barra-kode irakurgailu bat ere onartzen du elikagaietan. Horri esker, kalorien entziklopedia bat duzu beti eta nonahi eskuragarri, leihoaren atzean itxura inuzenteko gurpilak ez zaitu lortuko.

Nire errekorra gaindituko dut

Hala ere, kirolariek TopApps.cz-en aplikazio erabilgarriak ere aurki ditzakete. Adibidez, aurtengo Pragako maratoia osatzea (eta hobe irabaztea) erabakita bazaude, aplikazioa oso erabilgarria izango da zure entrenamenduan zehar. Maratoi Entrenamendua, korrikalari bakoitza pausoz pauso bere egunerako prestatuko duena. Entrenamenduan zehar, aplikazioak entzumen-argibideak ematen dizkizu, beraz, ez duzu zure kronometroa hipnotizatu beharrik noizean behin eta zure prestaketan erabat zentratu zaitezke. Prestakuntza planak 24 aste irauten ditu, astean 6 egunetan entrenatzen, eta horietan prestatzeko urrats garrantzitsu guztiak igaroko dituzu. Aplikazio honen osagarri atsegina GPSa edo entrenamendurako musika aukeraketa bat da. Orain benetan ez dago ezer aitzakiarik jartzeko, jantzi zapatilak eta urte erdi barru irteerako lerroan egongo zara!

Guztien artean adimentsuena izango naiz

Zure Urteberriko erabakiak garapen pertsonalarekin erlazionatuta al daude? Hizkuntzalaritzaren arloan hezi nahi baduzu, atzerriko hizkuntzen prestakuntzarako aplikazioak osagarri dibertigarri eta erabilgarria izango dira. Adibidez Alemaniako ikaskidea alemaneko hiztegia lagunduko dizu eta nahi duzun lekuan landuko dizu. Eta hurrengo urtean "dena" besterik gabe jakin nahi dutenek Vševěd Pro, edo mugimenduan dagoen jostailu bat deskarga dezakete. Txekiar aplikazio honek matematikaren, fisikaren, txekiar eta eslovakiarren zailtasunak argitzen laguntzen du. Lineaz kanpoko eta lineako sarbidea eskaintzen du 120 mila sarrera baino gehiago dituen datu-base batera, hala nola historia, geografia, ekonomia, kimika, biologia eta beste hainbat arlotako. Omniscient Pro Txekoslovakiar Entziklopedia Txikiaren eta Txekoslovakiar Hiztegi Bibliografikoaren sei liburukien lineaz kanpoko edukia arakatzeko aukera ematen du.

Aplikazio guztiak eta beste asko eroso deskarga ditzakezu guztiz Txekiar atari batean www.TopApps.cz, iPhone eta iPad aplikazio onenak aukeratzen eta ordenatzen espezializatua. Txekiar itzulpenak eta hautatutako aplikazioen berrikuspenak ere abantaila handia dira hemen.

.