Itxi iragarkia

Atzo arratsaldean Facebook zerbitzuen etenaldi handia izan zen, eta horrek Facebook berari ez ezik, Instagram eta WhatsApp-i ere eragin zion. Jendea 2021eko FBko etenaldi handiena dela dio gertakari honetaz. Lehen begiratuan hutsala dirudien arren, alderantziz gertatzen da. Sare sozial hauen bat-batean erabilgarri ez egoteak nahasmena eragin zuen eta amesgaizto izugarria izan zen askorentzat. Baina nola da posible hori eta non dago lurperatutako txakurra?

Sare sozialen mendekotasuna

Gaur egun, era guztietako teknologiak ditugu eskura, eguneroko bizitza erraztu ez ezik, atsegingarri eta entretenitu ere egin dezaketenak. Azken finean, sare sozialen adibide bat da hau, eta horien laguntzarekin lagunekin komunikatu edo sozializatu ez ezik, hainbat informazio eskuratu eta ondo pasa dezakegu. Literalki ikasi dugu telefonoa eskuan bizitzen, sare horiek guztiak edozein momentutan gure esku daudela pentsatuta. Plataforma hauen bat-bateko etenaldiak erabiltzaile asko ia berehalako desintoxikazio digitala egitera behartu zituen, eta hori ez zen borondatezkoa noski, dio King's College Londoneko Rachael Kent doktoreak eta Dr Digital Health proiektuaren sortzaileak.

Interneten erreakzio dibertigarriak Facebook zerbitzuen erorketaren aurrean:

Aipatzen jarraitzen du jendeak sare sozialen erabileran nolabaiteko oreka bilatzen saiatzen den arren, beti ez duela guztiz arrakastatsua, eta hori zuzenean baieztatu zuen atzoko gertakariak. Akademikoak azpimarratzen jarraitzen du jendeak bere telefono mugikorra, edo hobeto esanda, emandako plataformak erabiltzeari utzi behar izan ziola bigarrenetik segundora. Baina eskuetan hartu zituztenean, oraindik ez zuten lortu espero den dopamina dosia, ohituta daudenak.

Enpresaren ispilua ezartzea

Atzoko etenaldia ia mundu osoan konpontzen ari da gaur. Kent-ek adierazi duenez, jendea ez zen bat-bateko desintoxikazio digitala bakarrik jasan, baizik eta aldi berean (inkontzienteki) sare sozial hauen menpekotasunaren ideiarekin tokatu zitzaien. Gainera, Facebook, Instagram edo WhatsApp maiz erabiltzen badituzu, atzo ziurrenik emandako aplikazioak etengabe ireki eta dagoeneko erabilgarri zeuden ala ez egiaztatu duzun egoerak topatu dituzu. Jokabide mota hori da egungo mendekotasuna adierazten duena.

facebook instagram whatsapp unsplash fb 2

Sare sozial hauek aurkezpenerako eta negozioetarako erabiltzen dituzten enpresak ere ez zeuden egoera onean. Halako batean, nahiko ulergarria da antsietatea agertzea norberaren negozioa kudeatu ezin den momentuan. Erabiltzaile arruntentzat, antsietatea hainbat arrazoirengatik dator. Gizateria izugarri ohitu den korritze ezintasunaz, lagunekin komunikatzeaz edo produktu eta zerbitzu jakin batzuetarako sarbideaz ari gara.

Alternatiba posibleak

Zerbitzu txarren ondorioz, erabiltzaile asko beste sare sozialetara joan ziren, eta bertan berehala ezagutarazi zuten euren presentzia. Atzo gauean nahikoa izan zen, adibidez, Twitter edo TikTok irekitzea, non bat-batean argitalpen gehienak orduko itzalaldiari eskainita zeuden. Horregatik, gaineratu du Kentek, jendea aisialdirako alternatiba posibleetan pentsatzen hastea gustatuko litzaioke. Ordu batzuetako itzalaldi soil batek antsietatea sor dezakeen ideia izugarria da literalki. Hori dela eta, hainbat aukera daude eskuragarri. Halako momentuetan, jendeak, adibidez, sukaldaritzara, liburuak irakurtzera, (bideo-jokoetara), ikastera eta antzeko jardueretara bota dezake. Mundu ideal batean, atzoko etenaldiak, edo hobeto esanda bere ondorioek, jendea pentsatzera behartuko luke eta sare sozialetara hurbilketa osasuntsuago batera eramango luke. Hala ere, medikua beldur da jende gehienarentzat antzeko egoerarik ez ote den gertatuko.

.