Amaya Toman Errepublika osoa berrogeialdian egon da orain zenbait egun. Batzuentzat guztiz ezer aldatu ez den arren, beste batzuk lanera joateari utzi diote, ezin dute etxetik egin, eta horrela aurreikusi gabeko eszedentzia dute epe mugagaberako. Zalantzarik gabe, ez litzateke ideia ona ezer ez egitearen tranpan erori eta berrogeialdia ohean edo sofan pasatzea serieak ikusten eta jokoetan jolasten. Zer egin dezakezu koarentena amaitu ondoren zure burua apur bat hobeto egoteko?
Izan liteke interesatzen zaizu
Irakurri
Asko irakurri beharko genuke beti, berrogeialdia edozein dela ere. Momentuz ez duzu liburutegira edo liburu denda bisitatuko, hainbatetan denda elektronikoak edo Apple Books plataforman, baina oso titulu interesgarri ugari lor ditzakezu. Esaterako, legez doako liburu elektronikoak eskaintzen ditu Databook zerbitzaria, atzerriko zerbitzarietatik aukera bikaina da, adibidez Project Gutenberg. Apple Books aplikazioa liburu elektronikoak irakurtzeko erabiltzen baduzu, helburu bat ere ezar dezakezu hemen egunero irakurtzen eman nahi duzun denbora moduan.
- Abiarazi Liburuak aplikazioa.
- Goiko aldean, "Irakurri" azpian sakatu "Gaurko irakurketa".
- Sakatu "Gaurko irakurketa" zure eguneroko helburua aldatzeko. Osatutako helburuak ere parteka ditzakezu zure familiarekin edo lagunekin.
Ikasi zerbait berria
Etxean geratzea aukera paregabea da zerbait berria ikasteko. Musika tresna bat, hizkuntza berri bat edo programazioaren oinarriak jotzea izan daiteke. Swift-en interesatzen bazaizu, aplikazioa proba dezakezu zure iPad edo Mac-en askatasuna – zalantzarik gabe, ez diozu beldurrik izan behar, ez dago erabiltzaile txikienentzat soilik pentsatuta. Ordainpeko programazio ikasgaiak Mimo aplikazioak eskaintzen ditu, lineako informatika ikastaroak eskaintzen ditu ere Czechitas. Aplikazioa erabil dezakezu musika tresna bat jotzen ikasteko Besterik gabe, Piano edo Yousician, auto-hezkuntzarako plataforma bikaina iTunes U edo Coursera ere ordezkatzen dute. Etxean tresnarik ez baduzu, hartu iPhone edo iPad-a eta egin crack GarageBand-en. Klasiko fidagarria (eta doakoa) atzerriko hizkuntza berri bat ikasi nahi duen edonorentzat da Duolingo.
photo Gallery
Garbitu
Ikaragarria al du horrek? Garbiketa ere dibertigarria izan daiteke. Aukeratu erreprodukzio-zerrenda egokia Spotify-n, edo entzun TedX-en hitzaldi interesgarri bat eta ekin lanari. Berrogeialdian zure etxea garbitzen laguntzeko aplikazioak erabili nahi dituzu? Arazorik ez. Zure sistema baduzu, nahikoa denbora garbitzeko arazoak dituzu, denbora tarteak ezar ditzakezu pomodoro aplikazioetako batean edo zure Apple gailuko Minutka jatorrizkoan. Aplikazio batek zure etxeko garbiketa sisteman lagun zaitzake gaur, zure familia edo gelakideak garbiketan parte hartu nahi baduzu, aplikazioa erabil dezakezu GureEtxea. Berehala zure etxea birmoldatzen hasi nahi baduzu, inspirazio handia aurkituko duzu aplikazioan Houzz.
Ariketa
Sasoian mantentzea ona da zure ongizate mentalerako, eta horrek ere laguntzen du immunitate hobea. Artikulu batean ariketarekin lotutako aplikazioak aipatzen ditudan bakoitzean, batez ere sustatzen ari naiz Nike Training Club - Aplikazio hau, nire ustez, ziurrenik, beren errendimendu fisikoari eta egoera fisikoari buruz zerbait egin nahi dutenentzat eskuragarri dagoen doako irtenbiderik onena da. Ariketa egiteko denbora nahikorik ez baduzu, proba dezakezu zazpi minutuko entrenamendu multzoak eskaintzen dituzten aplikazioetako bat. "Ariketa" aplikazio baterako dirua gastatzea axola ez zaion edonori gomenda diezaioket Asana Rebel. Eta, bestalde, ariketan batere gastatu nahi ez baduzu, nire esperientziatik programak gomenda ditzaket FitFab Strong, gero kanalak youtuben Fraser Wilson edo yoga-rekin Tara Stiles ala adriene.
photo Gallery
Sukaldatzen ikasi
Pasta, arroza, irina, tipula eta baratxuria hornitu al zara? Garaia da horiek nolabait erabiltzeko. Probatu italiarra, txinatarra, vietnamita, baina baita txekiar sukaldaritza zaharra ere. App Store-n sukaldaritzan lagunduko dizuten aplikazio asko aurkituko dituzu. Aldi berean zure pisua ikusten hasi nahi baduzu edo makronutrienteak zenbatzen hasi nahi baduzu, Kalorien Taulak edo MyFitnessPal aplikazioak ondo etorriko zaizkizu, elikadurarako aholku interesgarriak ere aurki ditzakezun. Handia izan behar du BBC Good Food, Yummly edo txekiera FitRecipes.
Mila esker aipamenagatik! :)