Pavel Jelic Sare sozialek mundua gobernatzen dute, ez dago zalantzarik. Baina egia da sare sozialak, hau da, gehienak, inoiz ez zirela nagusiki beste pertsonekin konektatzeko aukera ematea. Batez ere, hau alokatu dezakezun publizitate-espazio onenetako bat da. Sare sozialak publizitaterako tresna gisa erabiltzen ez badituzu, komunikaziorako eta mezuak ikusteko tresna arrunt gisa baizik, orduan nabarituko duzu denbora asko ematen duzula horietan - erraz egunean hainbat orduz. Jakina, hau ez da aproposa hainbat ikuspuntutatik, baina zorionez, erraz borrokatu dezakezu sare sozialen mendekotasun motaren baten aurka.
Izan liteke interesatzen zaizu
Nola ezarri denbora-muga bat Instagram, Facebook, TikTok eta gehiago iPhone-n
Screen Time iOS sistema eragilearen parte da aspalditik. Tresna honen laguntzaz egunean pantailaren aurrean edo aplikazio zehatzetan zenbat denbora ematen duzun kontrolatu ahal izateaz gain, aplikazioetarako denbora-muga batzuk ere ezar ditzakezu, besteak beste. Beraz, adibidez, sare sozialetan egunean dozena bat minutu pasa nahi badituzu, murrizketa hori ezar dezakezu - jarraitu prozedura hau:
- Lehenik eta behin, zure iPhoneko jatorrizko aplikaziora joan behar duzu Ezarpenak.
- Hori eginda, jaitsi pixka bat eta ireki atala Pantailaren denbora.
- Oraindik ez baduzu Screen Time aktiborik, egin piztu.
- Piztu ondoren, gidatu pixka bat behera behean, non kokatu eta sakatu Aplikazioen mugak.
- Orain aldatzeko funtzioa erabiltzen Aktibatu Aplikazioen mugak.
- Ondoren, beste koadro bat agertuko da gehitu muga, sakatzen duzuna.
- Hurrengo pantailan beharrezkoa da hautatu aplikazioak, horrekin denbora-muga ezarri nahi duzun.
- Edo aukera egiaztatu dezakezu Sare sozialak, edo atal hau desegin klik eta aplikazioa zuzenean eskuz hautatu.
- Aplikazioak hautatu ondoren, sakatu goiko eskuineko aldean Hurrengoa.
- Orain zehaztu besterik ez duzu egin behar eguneko denbora muga hautatutako aplikazioetarako.
- Denbora-muga ziur zaudenean, sakatu goiko eskuineko aldean Gehitu.
photo Gallery
Modu honetan, aukeratutako aplikazioak edo aplikazio talde bat egunero erabiltzeko iOS barruan denbora-muga bat aktibatu daiteke. Jakina, sare sozialez gain, beste edozein aplikaziotarako mugak ezar ditzakezu, jokoetarako eta besteetarako barne. Denbora-mugak ahalik eta gehien kontrolatzea lortzen baduzu, sinetsi iezadazu egunerokoak askoz hobeto funtzionatuko duela eta, gainera, denbora gehiago izango duzula beste jarduera batzuetarako edo zure lagunentzat. Sare sozialak guztiz kendu nahi badituzu, jakinarazpenak desaktibatzea gomendatzen dizut oraindik ere Ezarpenak -> Jakinarazpenak.
