Amaya Toman Azkenaldian, Pamela Reif - sareetan elikadura osasuntsurako aholku eta errezetekin batera ariketa-bideo labur baina eraginkor eta dibertigarriak partekatzen dituen eragilea - gero eta ospe handiagoa hartzen ari da. Gertatzen den bezala, Pam Reif-ek ere badu bere aplikazioa, gaurko artikuluan sakonago aztertuko duguna.
Izan liteke interesatzen zaizu
Pam Fitness & Food aplikazioa andreei zuzenduta dago batez ere, baina edonork lor dezake informazio erabilgarria. Hemen, batez ere osagai osasuntsuekin egindako errezeta osasuntsu interesgarriak aurkituko dituzu, prestatzeko sinpletasunari ere ematen zaio arreta. Errezetak irakurtzerakoan, kasu gehienetan oinarrizko ingelesa nahikoa da, baina testu indibidualak itzuli nahi badituzu, "eskuz" egin eta itzultzailera transkribatu beharko dituzu - aplikazioak ez du kopia-laguntzarik eskaintzen. Errezetetan zatiak kalkulatzeko tresna bat edo erosketa-zerrenda ere sartzen dira, non osagai guztiak klik batekin kopiatu ditzakezun. Errezetak pausoz pauso bistaratzen dira beti, gogokoetara ere gehi ditzakezu. Ariketa-bideoek zenbat irauten duten adierazten dute beti, eta asteko egun indibidualetarako agendan gehi ditzakezu. Aplikazioak Pam Reif-en bloga ere baditu, errezeta eta entrenamendu orri bereizi bat, baita zure ariketa pertsonalari eta otordu-planari eskainitako orria ere.
photo Gallery
Denbora luzez eta afizionatu hutsa baino maila altuagoan lan egiten eta osasuntsu jaten ari diren horietakoa bazara, seguruenik Pam Fitness & Food aplikazioa ez da nahikoa izango zuretzat. Baina ziur aski hunkituko dituela Pam Reif-eko zale guztiak, baita ariketa fisikoa eta elikadura osasuntsua egiten hasi berriak direnak ere. Aplikazioa argia da, lan egiteko erraza eta zure plana osatzeko modu bereziki garatua du. Prezioa ere polita da, hilean 59 koroa edo urtean 639 koroengatik eduki guztietarako sarbide mugagabea lortzen duzunean.
