Itxi iragarkia

Ariketa egin nahi baduzu, ez duzu pentsatu behar fitness zentroko txartela berehala erostea. Etxetik ere ariketa egin dezakezu eta telebistaren aurrean, literalki. Gaurko artikuluan, etxeko ariketa bereziak eta ariketa programa interaktiboak eskaintzen dituzten Apple TVrako hainbat aplikazioren berri emango dizugu.

Norbaitek Applerekin fitness eta ariketa fisikoa esaten duenean, burura etortzen zaion lehen gauza Apple Watch da, baina Apple TV ere oso erabilgarria da ariketa egiteko. Fitness aplikazio dezente daude eskuragarri. Eta baita Adidas bezalako erraldoietatik ere. Are gehiago, Apple telebistarako fitness aplikazio bat sortzen ari dela uste dute. Hala ere, ez duzu horren itxaron beharrik eta berehala has zaitezke ariketa fisikoa egiten.

Oraingoz Apple TV aplikazioen desabantaila handienetako bat, iPhoneko aplikazioak ez bezala, ezin dituzula Apple Watch-era konektatu, beraz, ezin dute zure bihotz-maiztasuna grabatu eta zure entrenamenduak ez dira sinkronizatuko. Apple jarduerarekin. Erlojuan datuak grabatu nahi badituzu, ezarri Mixed Cardio edo Core Training ariketak erlojuan.

Adidas Entrenamendua

Hasiera batean, aplikazio hau Runtastic Results deitzen zen, baina Adidasek dena marka baten pean bateratzea erabaki zuen. iPhone aplikaziotik dakizuen guztia eskaintzen du, desberdintasun bakarra erabiltzailearen interfazea telebistan erabiltzeko aldatu dela. 30 entrenamendu ezberdin eskaintzen ditu, 190 ariketen datu-base batez osatuta daudenak. Ariketarekin batera, ariketa zuzen nola egin erakusten duen bideo batekin dator. Hainbat ariketa daude eskuragarri zdarma, baina aplikazioa erabiltzeari buruz serio ari bazara, eduki guztia desblokeatzen duen harpidetza ondo etorriko zaizu. Prezioa 229 CZK / hilean da.

Asana Rebel

Aplikazio hau pantailaren aurrean yoga praktikatu nahi dutenentzat pentsatuta dago batez ere, nahiz eta aplikazioak entrenamendu klasikoa edo meditazioa ere barne hartzen duen. Antzeko aplikazio gehienek programetan konbinatzen diren ariketen liburutegia eskaintzen dute. Asana Rebel-ek ibilbide apur bat ezberdina hartzen du. Hemen entrenamendu osoaren bideo luzeak aurkituko dituzu, bereziki yogarako zentzua duena, sekuentzia eta denbora egokiak garrantzitsuak baitira. Bideoak berak trebetasun maila, denbora eta helburuen arabera banatzen dira. Doakoa da erabiltzeko, baina harpidetza bat ere badago edukia desblokeatzeko. Prezioa 229 CZK / hilean da.

Streaks entrenamendua

Aplikazio honek oso diseinu ez-konbentzionala du, azken finean, sari asko irabazi dituen Streaks aplikazioaren sortzaileak dira. Workout aplikazioan ez duzu bideorik aurkituko, ariketa guztiak piktogramen antza duen estilo grafiko batekin animatuta daude. Guztira, 30 ariketa daude etxetik egin ditzakezun ekipamendu berezirik izan gabe. Entrenamenduaren iraupena sartzea besterik ez duzu egin behar eta aplikazioak ariketa egokiak hautatuko ditu. buruz da ordaindutako eskaera, 99 CZK ordainduta.

marra entrenamenduak telebista

Nike Training Club

Nike Training Club iOS-eko fitness aplikazio onenetako bat da, baina, zoritxarrez, oraindik ez dago Apple TVn eskuragarri. Bestalde, badago irtenbide bat telebistan erreproduzitzeko. Aplikazioak paisaia modu ezin hobea du, erabil daiteke eta zuzenean telebistan parteka dezakezu AirPlay bidez. Nike-k erabiltzaileak pantaila handian erreproduzitzera animatzen ditu AirPlay bidez. Abantailetako bat da entrenamendua berehala agertuko dela Apple Watch-en. Aplikazioa doakoa da, baina 409 CZK / hileko harpidetza barne hartzen du.

.