Adam Kos Bihotz-taupadak, EKG, odol-presioa, odol-oxigenazioa, urratsak, kaloriak, loa - hauek dira gaur egungo erloju eta eskumuturreko adimendunek neur ditzaketen funtzioetako batzuk. Agian sinesten dituzu neurtutako datuak, agian ez. Baina gauza bat ziurra da, teknologia modernoak benetan zaintzen du gure osasuna, ez du axola zenbat zehaztasunez neurtzen duen.
Enpresa indibidualek beren soluzioek zenbat funtzio eskaintzen dituzten, zenbat parametro erakusten dizkioten erabiltzaileari, zenbat jarduera neur ditzaketen lehiatzen dute. Denboraren poderioz, dagoeneko gure bizitzaren parte gisa hartzen ditugu, hau da, gaur eta egunero esku artean dugun kontua. Baina haien zehaztasunaz arduratzen al gara? Ez, fidatzen gara. Zalantzarik gabe, ados egon gaitezke Apple Watch goikoa dela. Eta goikoak badira, datu garrantzitsuak bidali behar dizkigute. Edo ez?
Apple Watch Series 7
Stronger by Science ikerketaren arabera, ez. Hango ikertzaileek Apple Watch Series 6, Polar Vantage V eta Fitbit Sense hartu zituzten eramangarri hirukoteak ezer neurtzen duela aurkitzeko. Eta hori nahikoa izan zen eserita, oinez, korrika, bizikletaz eta ariketa fisikoa egiten duten bitartean kaloriak neurtzean zentratu ahal izateko. Ondoren, gailu hirukote honen neurtutako emaitzak MetaMax 3B gerriko profesionalarekin alderatu ziren.
Ondorioz, gailu guztiak oso oker neurtzen dira. Gainera, neurketa "zehazgabe" hori ez da batere koherentea, beraz, ezberdin aldatzen da jardueren ezaugarrietan zehar. Energia irteera desberdina duten erabiltzaileentzat neurtutako balioak ere asko aldatu ziren. 30 gizon eta 30 emakumek hartu zuten parte proban, denak 22 eta 27 urte bitartekoak, 23,1etik gertuko GMIa.
Izan liteke interesatzen zaizu
Desilusioa ondo dago?
Eskuragarri dauden fitness eskumuturrekoak erosi ditzakezun ehunka koroa gutxiko prezioarekin hasten dira. Erloju adimendunek prezioen desberdintasun handiagoa eskaintzen dute, noski, zein modeloren eta zein fabrikatzaileren araberakoa den. Baina benetako bide profesionaletik joaten ez bazara, topaketak topatuko dituzu nonahi. Beraz, kontuan hartu behar da gailu merkeak direla eta, besterik gabe, ezin dituzun miraririk espero, beraz, zehaztasun ezak ez zaitu inola ere harritu edo desanimatu behar.
Apple Watch Series 7
Zure jantziak okerrena neurtzen badu ere, motibazio elementu hori dago. Aukeratu egunero lortu nahi duzun helburu bat eta saiatu benetan konkistatzen. Ez du axola 10 urrats diren eta benetan 9 edo 11 ibiltzen dituzun gailuko 10ak lortzeko. Garrantzitsuena da mugitu eta benetan zure osasunaren alde zerbait egitera bultzatu zaituela.
photo Gallery
Zer gertatzen da medikuekin? Neurtutako neurketak erakusten badiezu, behar dutena hartu ahal izango dute zalantzarik gabe. Azkenean, inplikatutako hiru alderdirentzat irabazteko modukoa izan daiteke: fabrikatzaileak, bere gailua saldu dizulako, zuk, gailuak jardueretara motiba dezakeelako eta medikuarentzat, lan gutxiago duen zure aktiboari esker. bizimodua.
