Itxi iragarkia

Eguneroko ariketak, arreta hobetzea, gastuen jarraipena, egunkaria idaztea - egunero gustatuko litzaiguke eta edukiko ditugun gauza asko daude. Baina gizakia berez alferra da eta besterik gabe ez du nahi. Hala ere, iPhoneko 5 aplikazio onenen laguntzaz, zure helburuak lortzeko zure burua har dezakezu. Besterik gabe, produktiboago izatera motibatzen zaituzte.

Forest 

Ohitura positiboak eraikitzeak izugarrizko konpromisoa eta iraunkortasuna eskatzen du, baina bizimodu osasuntsuago baten sariak mereziko du. Forest aplikazio ezagunean, emandako arazoan (edo liburu bat irakurtzean, etab.) kontzentrazioari esker soilik hazi den baso oparoa ikusiko duzu. Hemen aurreikusitako kontzentraziorako ordua ezartzen duzu eta telefonoa gorde. Ez duzu ukitu behar abisua eman arte, bestela hemen ereindako guztia lehortu egingo da.

Deskargatu App Store-n

Fortune City 

Basoak Baso tituluan partekatzen badituzu, Fortune City aplikazioan hiriko alkatea zara, eta hemen grabatzen duzun finantza-transakzio berri bakoitzarekin, zure hiriak eraikin berri bat lortzen du. Zure hiria nola hazten den zure gastu ohiturek zehazten dute. Asko gastatzen duzu janarian? Aplikazioan, hainbat jatetxetan ikusiko duzu hori, etab. Hainbat estatistika eta grafiko daude, zure ekintzetatik ondorio egokiak atera ditzazun.

Deskargatu App Store-n

Lupulua 

Fisikoki aktibo izateko motibazioa aurkitzea zaila da, besterik gabe. Aldez aurretik badakigu min egingo duela. Baina Lupulua aplikazioan, zure jarduerak basoko izpiritu polit bati lagundu diezaioke. Zure urratsekin zenbat eta gehiago elikatu, orduan eta baso gehiago esploratuko du. 500 urrats berri bakoitzeko, material desberdinak bil ditzake, zeinekin bere itxura pertsonaliza dezakezun. Polita da eta zalantzarik gabe mesede egingo dizu.

Deskargatu App Store-n

Lo Herria 

Gure bizitzaren herena lo egiten pasatzen dugunez, nahiko komenigarria da lo egiteko ohitura osasungarriak izatea ere. Izenburu honek ohiko loaldia lortzen lagunduko dizu zure herri txikia eraikitzen duzun bitartean. Oheratu aurretik, jarri telefonoa eta utzi funtzionatzen edo eraikitzen hautatutako lo egiteko denboran. Jakina, diziplina eta giro egoki baten ingurukoa da, baina loak hartu baino lehen hastea eta pantailari etengabe begiratzen saiatzea garrantzitsua da.

Deskargatu App Store-n

Tomate laua 

Denbora kudeatzeko aplikazioa da, jendeari produktiboagoa izaten laguntzen diona, telefonoa erabiltzearen distrakzioa saihestuz eta egiten duten jarduera bakoitzean emandako denboraren jarraipena eginez. Hemen dena Pomodoro teknikan oinarritzen da, 80ko hamarkadan garatutako denbora kudeatzeko metodo mota batean. Besterik gabe, zatitu proiektu handiak txikiagotan, eta lan bakoitza askoz hobeto doa. Jakina, adimen mentala hobetzen duten atsedenaldiak ere egon behar dira.

Deskargatu App Store-n

.